1、熟地黄能跟胡萝卜一起煲汤,可以,能够起到补血,补气的作用,经常食用利于健康。
2、生地60克、熟地20克、龙骨适量、蜜枣2颗、生姜1片、胡萝卜1条。
3、先将龙骨飞水;胡萝卜切滚圆块。
4、生熟地各一小块洗净泡好;将泡好的生熟地切小放入汤煲和龙骨头一起煲,泡的水也可以加入;加适量水,煲或炖2小时。
5、生地熟地,一起用是可以的。配伍运用,寒温并投,有补血凉血止血之功,滋阴而生津退热,补肾而填精益髓,相得益彰。
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