清洁篇
1、衣服鲜亮
鲜艳的衣服洗涤的时候，用洗衣液加盐混洗，能够有效防止衣物掉色，洗出来还是那么鲜亮。
2、清除油渍、酒渍
清洗充满油渍的物品，或者清洗有红酒渍的物品、衣物时，用盐水浸泡20分钟，难洗的污垢全都掉下来。
3、软化毛巾
毛巾用久了，难免又干又硬，加点盐可以软化毛巾，用盐水搓洗，毛巾变软了又不发粘。
4、洗杯子除茶垢
洗杯子的时候加点盐泡一下，难以清洁的茶垢统统都掉下来，便捷又管用。
5、清洁熨斗
在吸油纸上撒上一层盐，然后用熨斗开蒸汽不断摩擦，熨斗上的污渍全都掉下来，几分钟后就像新的一样。
6、帮助植物生长
给植物浇水的时候加2克盐，可以促进植物生长，还有延长植物花期的作用，不过不要加太多。
食盐主要有两大类：一类是加碘食盐，另一类是不加碘食盐。人们通常认为加碘的食盐好，那么问题来了，食盐是吃加碘的好，还是无碘的好?
食盐中为何要加碘?
这就要介绍一种我们人体必需的，有“智力元素”之称的微量元素—碘!碘作为人体内一种重要的营养元素，在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。
碘的生理功能包括：促进生物氧化、调节蛋白质合成和分解、促进糖和脂肪代谢、调节水盐代谢、促进维生素的吸收利用、增强酶的活力和促进生长发育。
当体内碘缺乏时，会对不同年龄段的人群造成一系列严重的生理伤害。因此，碘元素是人体内必不可少的。
食用加碘盐需要注意哪些?
1、缺碘地区的居民必须科学地、长期地食用加碘盐，否则，一旦停用碘盐，碘缺乏病就会复发。
2、每次购买碘盐不要太多，因为时间久，碘元素易挥发。
3、放碘盐的容器应为加盖的，并放置在干燥、遮光、避高温处。
4、在菜肴将起锅时再加入碘盐，不要用碘盐爆锅、长炖、久煮，因碘易挥发。
盐的分类
我国所产的食盐主要有海盐、井盐、池盐、矿盐等。
食盐按加工程度的不同，又可分为原盐(粗盐)、洗涤盐、再制盐(精盐)。
原盐是从海水、盐井水直接制得的食盐晶体，除氯化钠外，还含有氯化钾、氯化镁、硫酸钙、硫酸钠等杂质和一定量的水分，所以有苦味;
洗涤盐是以原盐(主要是海盐)用饱和盐水洗涤的产品;把原盐溶解，制成饱和溶液，经除杂处理后，再蒸发，这样制得的食盐即为再制盐，再制盐的杂质少，质量较高，晶粒呈粉状，色泽洁白，多作为饮食业烹调之用;
另外，还有人工加碘的再制盐，为一些缺碘的地方作饮食之用。
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