1.小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹搞恶作剧，不能下压同伴深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
2.小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，到分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过小时。
3.小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
4.我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。
5.使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
6.不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
7.盛年不重来，一日难再晨。
8.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。
9.人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
10.使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
11.游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
12.生命，只要你充分利用，它便是长久的。
13.游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
14.在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。
15.参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病高血压肺结核肝炎肾脏疟疾严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
16.盛年不重来，一日难再晨。
17.小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
18.不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴
19.小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，到分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过小时。
20.小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹搞恶作剧，不能下压同伴深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
21.盛年不重来，一日难再晨。
22.生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。
23.生命，只要你充分利用，它便是长久的。
24.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。
25.人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
26.人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
27.懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。
28.参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病高血压肺结核肝炎肾脏疟疾严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
29.不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
30.在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
31.在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。
32.游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
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