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微波炉焗红薯的做法 快速做好不用等

时间:2023-06-16 21:59:31 文/李盛 经验北考网www.beiweimall.com

1、地瓜刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实;将包好的地瓜放入微波炉中,用高火烘烤4分钟;将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤4分钟即可。

2、食用须知:红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。   

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