1、将牛排自然解冻，预热烤箱，上下火，二百二十度。煎锅中倒入橄榄油，晃动锅子使油均匀挂满锅内。油热后小火，放入牛排煎至一面上色后翻过来煎另一面。
2、将烤盘中摆上锡纸，放上煎过的牛排，送入烤箱中层，烤十至十五分钟。
3、烤好的牛排摆入盘中，将黄瓜和青椒洗净切条后摆盘，将烤盘内的油汤汁倒入小碗，加盐、黑胡椒粉、红酒、蕃茄酱、白糖搅匀倒入煎锅中，小火煎热，用勺舀出酱汁，浇在牛排上即可。
相关文章
清蒸大闸蟹方法 记住三点从此轻松做2023-06-03 16:36:39
清蒸鲈鱼制作方法 鱼肉鲜嫩细腻料汁一绝2023-06-17 00:32:09
丁桂鱼清蒸方法 原汁原味清鲜营养2023-06-14 11:56:55
清蒸大闸蟹的方法 蒸出完整鲜嫩大闸蟹必学2023-06-11 20:19:42
端游有流光翡翠吗 端游有没有流光翡翠2023-06-14 06:29:24
三国群英传怎么开启隐藏关 三国群英传开启隐藏关方法2023-06-13 04:37:59
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
