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黄豆芽炒几分钟能熟 黄豆芽炒多久好

时间:2023-06-08 18:57:12 文/李盛 经验北考网www.beiweimall.com

1、黄豆芽炒5-6分钟就能炒熟了,时间不能太短,一定要确保将黄豆芽完全炒熟,因为黄豆芽里面含有皂素和血球凝结素这两种有毒物质,直接食用会对人体不利。

2、而经过爆炒高温后两种毒素就会消失,不确定是否炒熟,可以捏一下豆瓣,捏碎就是熟了。

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