1、因为食用猕猴桃可以补充维生素C,从而预防牙龈出血。
2、维生素C是人体不可或缺的一种维生素,若是体内缺乏这种维生素的话,会出现一些相应的出血症状,如常见长骨骨膜下、皮肤及黏膜出血,齿龈肿胀、出血等。 而猕猴桃富含维生素C,100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克,而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克,中国营养学会推荐,成年人每天摄入维生素C的量为100毫克,如此看来,每天吃一个猕猴桃,就不用担心自己维C摄入不足了,也就能达到预防牙龈出血的目的。
相关文章
肉段的家常做法 外酥里嫩在家就能做2023-06-18 22:05:42
凉拌紫甘蓝的家常做法 简单好吃营养不流失2023-06-10 06:59:56
蒲黄的营养价值 蒲黄有什么营养2023-06-16 04:53:32
紫薯表皮长白毛能吃吗 紫薯表皮长白毛可以吃吗2023-06-16 22:24:47
微波炉和烤箱有什么区别哪个实用 微波炉和烤箱有啥区别哪个实用2023-06-16 04:19:01
如何选牛排 选牛排的方法2023-06-08 16:18:58
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19