1、食材:西兰花一棵,彩椒少许,盐,鸡精,香油,蚝油。
2、首先将西兰花用手掰成小朵,清洗干净;
3、蚝油中加入水(水和蚝油1:1)、芝麻、淀粉、白糖,拌匀;
4、切好香葱、大蒜、辣椒;
5、西兰花放入开水中焯下捞出备用;
6、锅中入油,烧热加入葱、蒜、辣椒炸香,放入西兰花炒一炒;
7、加入调好的味汁,炒匀出锅。
相关文章
赵姓男宝宝起名 赵姓男宝宝名字2023-06-08 15:36:17
杨桃怎么处理才能够功效最大化 杨桃如何处理才能够功效最大化2023-06-03 13:10:29
庞姓深刻好名字 庞姓宝宝起名2023-06-14 09:20:56
电煮锅的用处有哪些 电煮锅的用处举例2023-06-16 03:46:56
海猪肉能吃吗 海猪肉是否能吃2023-06-03 11:46:48
怎么自然地染发 自然地染发方法是什么2023-06-05 18:57:53
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19