1、黑豆含有丰富的维生素e，有抗氧化的作用，能清除人体内自由基抗衰老，减少皮肤皱纹，美白皮肤，可以提供优质的植物蛋白，脂肪，碳水化合物和多种维生素，可以促进人体对铁的吸收，对于贫血的人群有一定的作用。
2、比较适用于一些脾虚水肿，脚气水肿，体虚多汗，腰痛，手足麻木，水肿尿少的人群，但是尿酸过高或者湿气过重的人群尽量少吃。
相关文章
孕晚期可以吃桂圆吗 怀孕期间能不能吃桂圆2023-06-14 04:44:24
吃松子上火吗 吃松子会不会上火2023-06-17 23:57:56
冬笋怎么剥 冬笋剥开的方法2023-06-12 14:57:18
哺乳期可以拔智齿吗 哺乳期能不能拔智齿2023-06-08 09:31:44
风油精可以口服吗 风油精能不能口服2023-06-03 03:29:21
玉米糁的功效与作用 玉米糁的功效与作用有哪些2023-06-07 19:13:52
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
