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花生红枣汤的功效 花生红枣汤的功效介绍

时间:2023-06-15 18:38:58 文/张东东 经验北考网www.beiweimall.com

1、花生红枣汤适合在经期后吃,能有效补充铁元素帮助体内气血恢复,同时促进子宫收缩,减少腰腹膨胀。

2、20粒红衣花生、5粒红枣加入开水1L搅拌均匀后上锅熬煮,等红枣和花生松软后即可关火,加入少许红糖趁热饮用。

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