1、木耳与花菜都是很好的食物,可以一起搭配着吃的,可以做成木耳炒花菜,味道还是很不错的。
2、并且,花菜也叫作花椰菜,含有丰富的膳食纤维以及矿物质,还含有很丰富的维生素C,比一般蔬菜要高出很多的,所以,为什么很多孩子喜欢吃花菜,能给孩子满满的营养,这是很重要的。
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