1、食材：小南瓜1个;大米50g。
2、大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。
3、小南瓜去籽，去皮，切成小丁,放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软。
4、大米南瓜粥晾凉后，加入冰快，放入搅拌机搅拌。
相关文章
女生吃黄油的好处坏处 女性吃黄油的优缺点2023-06-18 17:16:30
哺乳期能吃菠萝蜜吗 能不能在哺乳期吃菠萝蜜2023-06-17 01:15:53
山楂能减肥吗 山楂能不能减肥2023-06-09 12:56:31
牡蛎片是壮阳药吗 牡蛎片是不是壮阳药2023-06-15 13:44:27
黄精的功效与作用吃法 黄精有哪些功效与作用吃法2023-06-10 03:10:48
牛奶全脂好还是脱脂好 牛奶全脂和脱脂哪个好2023-06-05 01:18:44
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
