北考网

土豆丝的热量 土豆丝的热量多少

时间:2023-06-14 07:12:43 文/王明刚 经验北考网www.beiweimall.com

1、土豆本身的能量并不高,100克67卡,而且还非常有营养呢!属于减肥食品,几乎是营养素最全的一种蔬菜了。

2、重要的是我们吃土豆的方式,如果把土豆当做是主食来吃,而且用蒸煮的方式来做,都可以减肥,他的能量比米和面低很多。我们一般都是把土豆当成是菜,又炒又炸的,土豆又很吸油,这样一来热量就很高了。最惨的是,炒土豆片,或者是烧土豆这样的菜本身热量就不低了,可是又超级下饭,所以就会吃下去很多热量了。

相关文章

社保交够15年可以不交吗 社保交够15年能不交吗2023-06-14 23:33:58

牡蛎的作用与功效 牡蛎有哪些作用与功效2023-06-07 13:27:56

黄花梨手串的保养 黄花梨手串的保养简单介绍2023-06-18 23:10:46

男生如何保养 男生怎么保养2023-06-16 10:44:11

阿胶有保质期吗 阿胶有没有保质期2023-06-08 10:45:36

牡丹花茶 牡丹花茶有什么功效2023-06-01 22:56:49

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

最新文章

热门排序