1、女性喝红糖和黑糖效果是一样的。
2、黑糖本意上颜色较深,是没有经过高度精炼的脱色的蔗糖,因为颜色是黑色称为黑糖。红糖、黑糖一直被认为是补血佳品,性温味甘,含有微量元素以及矿物质,有利于人体的酸碱平衡,可以疏通经络,活血散瘀,健脾暖胃,特别是女性月经期间经血不畅,可以服用红糖姜汤水。女性平素要注意月经期卫生,避免着凉,避免过度劳累。
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