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什么去湿气最好最快 去湿气最好最快方法

时间:2023-06-14 01:48:26 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、体内有湿气的患者如果想要最好、最快的去除湿气,建议吃些洋葱、红豆、薏米、冬瓜、芹菜、苦瓜、生姜、大蒜等具有排湿祛湿的食物缓解。

2、如果体内湿气比较严重,还可以在食疗的基础上,再进行中医理疗,比如刮痧、拔火罐。

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