1、吃生鸡蛋清加酱油对人的身体是没有任何的功效。原因很简单，生鸡蛋清中含有大量的蛋白质，而酱油含有氨基酸成分。这两种成分的组合对人体是没有任何帮助的，有时候还会容易发生中毒现象，从而危害人体健康，这样一来，完全是得不偿失。
2、想要促进人体的健康发展，就要按照科学的方式来进行调理。比如生鸡蛋清和酱油就可以分开食用，这样一来，对身体才具有一定的好处。因为鸡蛋清本身就含有大量的营养成分，尤其是优质的蛋白质和维生素。而酱油仅可以调味，而且还能补充人体所需的氨基酸。所以，无论是何种食材，想要发挥它的最大功效，正确的使用方法是非常重要的。所以在日常生活里，在这方面希望大家一定要给予重视，只有这样才能够强身健体，改善体质。
3、鸡蛋本身没有经过消毒处理的话，带有一定的霉菌和病毒，尤其是蛋壳表面或者是蛋黄。所以如果直接生吃鸡蛋的话，很容易被病菌侵袭，从而发生肠胃炎这个病症，严重的话还有极大的概率出现食物中毒现象，所以对于生鸡蛋清最好是熟了以后再食用。此时，如果生鸡蛋清和酱油相配合的话，可能会是病菌的侵袭率增加，人体被细菌寄生的可能性会提高。如此看来，就没有补充身体所需，改善体质，提高免疫力，反而降低了人体的抵抗力，可谓是本末倒置，对此，极为不提倡。
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