1、白菜。秋季的气候干燥，很多人都会有燥热上火的症状，而白菜含有丰富的水分，性味甘平，食用具有补充水分、促进消化、清热解毒等保健作用，很适合九月食用。
2、冬瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的水分和营养成分，性质甘凉，食用可以清热解毒、缓解秋燥引起的上火便秘、咽喉干痛等不良症状，秋天适量食用对身体健康有益。
相关文章
早餐选择燕麦对身体的好处 早餐选择燕麦对身体有什么好处2023-06-08 23:33:10
干的鱼腥草好还是新鲜的好 干的鱼腥草和新鲜的鱼腥草怎么选择2023-06-08 17:34:32
吃花生上火牙痛怎么办 吃花生上火牙痛解决方法2023-06-16 22:02:03
黑豆和哪些食物炖煮具有补血的效果 黑豆炖煮方法2023-06-12 15:27:27
日常辐射比较大的东西有哪些 日常辐射比较大的东西介绍2023-06-08 19:00:36
哪些人适合吃鸡枞菌 适合吃鸡枞菌的人群2023-06-15 19:07:25
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
