1、怀孕可以吃苹果。苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。中国传统医学认为,苹果性平,味甘,微酸,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期多吃苹果,不仅能够帮助孕妇体质调节,还有特别好的美容功效。
2、孕期吃苹果还可以对孕妇的肠胃功能进行合理的调节,特别是苹果的表皮营养价值相当高,所以在吃苹果时最好不要削皮。如果孕妇患有慢性肾炎等疾病时,建议不要吃苹果,因为苹果中含维生素C较多,苹果可以在人体内代谢为草酸,从而加重慢性肾炎患者的病情。如果孕期患糖尿病最好也不要吃苹果,因为苹果的升糖指数比较高,容易导致妊娠糖尿病。
相关文章
橙子孕妇可以吃吗 橙子有什么营养2023-06-13 13:17:46
小柿子可以空腹吃吗 小柿子是否可以空腹吃2023-06-03 16:49:28
吃上海青能减肥吗 吃上海青是否能减肥2023-06-13 00:12:05
绿色的鸡蛋可以吃吗 绿色的鸡蛋是否可以吃2023-06-19 19:19:12
孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗 孕妇吃鹅蛋能去胎毒吗2023-06-16 00:43:31
做梦梦见云彩 梦见云彩的寓意2023-06-13 11:21:40
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19