1、百合莲子汤
做法：将干百合、干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。
疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口，一样健肤美容。
2、百合糯米粥
做法：取百合40克洗净切碎，糯米100克，加适量水，煮至米烂汤稠，加适量冰糖调味。早晚温热服用。
疗效：此粥具有润肺止咳、宁心安神的作用，适合秋燥所致的皮肤干燥、心烦、失眠、干咳、便秘者食用。
3、百合子参银耳汤
做法：百合15克，太子参15克，白木耳12克，三味共水煎。一日一剂。
疗效：百合、太子参、白木耳三味同用滋阴益气，适用于肺胃气阴不足的咳嗽、少气、口干及气阴虚者的补益。
4、百合荸荠雪梨羹
做法：百合30克，荸荠50克，雪梨1个，冰糖少许，将荸荠洗净，去皮捣烂，雪梨洗净去核切碎，同百合共入锅中，加水适量炖熟烂，在加入冰糖稍炖片刻即成。每日服用一剂，分两次服，连用10~15天为一疗程。
疗效：此羹具有润肺清火、化痰止咳的作用，适合热证型慢性支气管炎、慢性咳嗽、热病恢复期患者食用。
相关文章
茼蒿好吃的做法 怎么做茼蒿好吃2023-06-17 12:39:43
房产证上怎么加名字 如何在房产证上加名字2023-06-11 09:30:14
适合冬天吃的菜谱都有什么菜 适合冬天吃的菜谱都有哪些菜2023-06-12 12:12:42
丹参和党参一字之差 丹参和党参的区别2023-06-16 09:46:39
南方春节有关美食都有哪些 南方过春节有哪些美食2023-06-04 12:49:03
香辣虾的家常做法分享 香辣虾怎么做2023-06-13 10:41:45
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
