1、跑完步不可以立即吹风扇。
2、人运动完后，大量出汗，毛孔张开，这时吹风扇身体骤然受冷，大量寒气由扩张的毛孔进入人体内会使身体受寒，容易得病，应在运动后休息30分钟以上再吹风扇。跑步过后千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下，应做放松运动，有利于减少疲劳。
相关文章
低风险地区健康码会变色吗 低风险地区健康码会不会变色2023-06-07 22:33:08
每天跑三公里算锻炼吗 每天跑三公里是不是锻炼2023-06-17 02:29:04
如何制作冰冻果子露 制作冰冻果子露方法2023-06-07 05:12:57
减肥做有氧还是无氧 减肥做什么运动好2023-06-17 16:27:27
跑步外圈吃亏吗 关于跑步跑外圈是否吃亏介绍2023-06-08 10:16:58
当归生姜羊肉汤的做法 怎样做当归生姜羊肉汤2023-06-19 12:14:41
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
