1、树上结的木瓜可以食用，木瓜的营养丰富，味道清甜、肉软多汁，既可以生吃又可以做菜。木瓜中富含丰富的维生素、矿物质、蛋白质以及多种氨基酸，营养非常丰富。
2、木瓜具有舒筋活络、和胃化湿的功效，对于风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、腹泻、转筋、脚气、水肿等疾病具有一定的辅助治疗作用。除了上述功效，木瓜可以将脂肪分解为脂肪酸，促进蛋白质的消化和吸收，所以具有健脾消食、促进消化的作用。木瓜还具有杀虫功效，对于细菌、结核杆菌以及肠道寄生虫感染有良好的杀虫作用。综上所述可以看出木瓜可以直接食用，对人体的好处较多。
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