1、女人经常吃海带好。
2、可以预防和治疗甲状腺疾病。女性因为特殊的生理结构,对情绪一般管理不是很好,有的患者会容易出现甲状腺的疾病,可以通过经常吃海带进行预防和治疗。
3、可以控制血压和血脂。特别是更年期以后的女性,常吃海带可以减轻血脂,减轻的血管里的垃圾,对稳定血压、预防心脑血管疾病都有很大意义。
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