1、抱头式仰卧起坐容易引发运动损伤。
2、我们的颈椎正常生理弯曲是向前突的，但如果说我们按压后脑往前使劲按的时候，他的颈椎就是屈曲状态，从侧方看就是一个C字形。
3、这种姿势加上一个力量，就是说它在有一个力量的时候，颈椎的椎间盘它的后方的压力就会增加。如果一次两次没关系，但如果频率很高这种次数多了，就会对颈椎的椎间盘造成影响。
相关文章
真社恐和假社恐的区别 真社恐和假社恐的区别介绍2023-06-17 05:24:44
网红说的大锅饭是什么意思 网红说的大锅饭的意思2023-06-19 08:13:52
没有边界感的人的特征 什么是没有边界感的人的特征2023-06-13 20:30:25
微信记账本在哪里可以打开 微信记账本如何打开2023-06-04 00:01:38
诗词名句何以解忧唯有杜康中的杜康指的是 诗词名句何以解忧唯有杜康中的2023-06-07 09:48:07
开车想要安全防晒最好选择哪种颜色的墨镜 开车安全防晒最好选择温柔的黄2023-06-16 08:55:12
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
