1、血糖太高的人
相信大家也听过,我们常常会说“一只榴莲顶三只鸡”,虽然说这样的说法较为的浮夸,但是,这也在一定程度上反映了榴莲高糖和高热量的属性。科学家研究发现,榴莲里面的油脂含量却能达到百分之5以上,而且里面的糖分也不少,大概每100克中含有27克。因为这样的原因,它里面的热量高达了147大卡每100克,属于一种高热量的水果了。
所以说,对于那些血糖太高的人,那么一定要控制榴莲的摄入量了,不然就可能会出现血糖飙升的现象,而面对想要减肥的人,那么也需要敬而远之,以免减肥的难度越来越大。
2、肾脏不好的人
我们要知道,榴莲里面往往含有更多的钾元素的,所以说,肾脏有问题的人就需要小心了。对于一般的人来说,可能每天通过食物摄入的钾含量大概在2400-4000毫克,而这样经过肾脏排出钾大概在2800-3600毫克。
这样一来的话,我们就可以明明白白的看出来,钾元素也是被身体排出的。然而,对于肾脏有问题的人来说,肾小球的滤过率也是在不断的下降,这样就会较难维持血钾的平衡了。
也就是说,假如说我们身体摄入钾元素之后,排泄是一件比较困难的事情。所以说,我们也是需要严格谨慎的控制钾元素的摄入,千万不能一次性吃太多的榴莲。总的来讲,我们还是建议肾脏不好的人,摄入量应降为1500毫克-2300毫克,对于正常的人来说,大概要要少一半。
3、即将开车的人
可能许多人往往在刚刚吃完榴莲就选择开车,然而却被查出了酒驾。更多的原因,就是榴莲里面的糖分太多了。假如说我们在刚刚吃了过于成熟的榴莲,糖分在进行发酵的同时,酒精就会产生了,对于开车的朋友们,一定要记好了。虽然说,你也可以花费时间与交警解释清楚或者申请验个血,但是这无疑也是浪费了时间,还是尽量避免为好。
4、对榴莲过敏的人
我们往往会发现,可能许多人都存在食物过敏的现象,其实,榴莲也是比较容易造成过敏的现象的,好比就是,瘙痒、长红疹子等现象,对于这些人而言,也是一定要做到拒绝榴莲的。
相关文章
世界上最恐怖的蝴蝶 世界上最恐怖的蝴蝶介绍2023-06-18 00:26:57
蛇果吃起来发苦正常吗 关于蛇果的介绍2023-06-08 18:50:21
栗壳有哪些功效与作用呢 栗壳有哪些功效有哪些2023-06-13 23:50:28
莲子心的功效及作用 莲子心的功效都有什么2023-06-19 18:02:53
榴莲配酒成砒霜是真的吗 榴莲配酒成砒霜是不是真的2023-06-09 14:43:32
热恋期的你最需要注意啥 热恋期需要注意什么2023-06-08 19:07:08
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19