北考网

山药粥怎么做最有营养 山药粥如何做最有营养

时间:2023-06-15 04:42:59 文/王明刚 经验北考网www.beiweimall.com

1、食材:枸杞10克,大米50克,红枣数个,山药90克,莲子数个,清水适量,陈皮5克。

2、我们可以把山药做成陈皮山药粥,这样吃很有营养。首先我们准备一下食材。

3、然后把山药去皮切成小块。

4、然后把陈皮和大米放在一起好好清洗一下。

5、然后把所有食材放入锅中。

6、再加入适量的清水。

7、然后我们关紧锅盖,选择煮粥功能,时间设置稍微长一点。

8、然后等到时间到了,便可以开锅。

9、接着我们就可以品尝美味营养的陈皮山药粥了。

相关文章

天天用小苏打洗脸好吗 天天用小苏打洗脸好不好2023-06-05 07:39:14

湿气重要多喝水吗 湿气重要不要多喝水2023-06-15 03:46:36

荷叶茶与什么搭配减肥 荷叶茶与哪些搭配减肥2023-06-10 20:20:08

散尾葵有毒吗可以在室内养吗 散尾葵有没有毒2023-06-06 09:13:34

草莓派的做法 草莓派如何做2023-06-12 09:11:28

吃什么可以防癌抗癌 可以防癌抗癌的食物介绍2023-06-11 20:50:07

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

热门排序