1、由于桂圆是一种温补的食物,所以尤为适合一些患有思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡、虚赢、病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症的人群吃。但桂圆做为一种水果,其中不含毒性物质,只要适量食用,对健康都不会产生不良影响,所以桂圆一般人群都是可以吃的,没有明确的禁忌人群,。
2、因为桂圆是一种性味甘、平温、无毒,入心、脾、胃经,有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉等功效的水果,而且营养丰富,对身体的补益效果很好,而这种温补类型的食物,湿气重的患者食用后,是很容易加重病情的,因此桂圆不建议湿气重的人吃。
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