1、薏米绿豆小米可以一起煮。
2、薏米小米绿豆煮的粥有抗病毒、美容、温补、增强免疫力、抗过敏、镇定安神等作用。主要用于清热利湿降火效果不错。 怕冷的人建议少食。
3、制作食材：薏仁、绿豆、蜂蜜。
4、将薏仁与绿豆浸泡一夜。
5、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。
6、将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊。
7、等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成。
相关文章
木棉花怎么煲祛湿呢 木棉花应该怎么煲祛湿呢2023-06-03 05:07:56
适合除夕的朋友圈全家福说说文案 适合除夕的朋友圈全家福文案介2023-06-03 02:28:53
只属于你和他的除夕文案 只属于你和他的除夕文案有什么2023-06-09 11:01:03
喊泉在哪个地方 喊泉的简介2023-06-14 02:07:40
描写春节优美句子 描写春节优美句子精选2023-06-19 16:27:59
元宵节必吃元宵 元宵节必吃元宵的原因2023-06-09 11:19:38
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
