1、吃橙子能够补充体内的维生素C，抑制体内黑色素的形成，淡化皮肤表面的色斑。同时橙子中丰富的维生素也可以增强自身抵抗力，改善患者睡眠质量。其次吃橙子也可以起到开胃理气、促消化的作用，能够治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良。也可以促进肠胃蠕动，加速肠道内有毒物质排出。
2、另外还可以预防牙龈出血和口腔溃疡的发生。但是空腹进食橙子容易引起胃肠道不适，同时还有可能会损伤到牙齿。
相关文章
空气炸锅蛋糕的做法 空气炸锅烤蛋糕怎么做2023-06-09 21:41:37
空气炸锅做鸡翅的做法 空气炸锅怎么做鸡翅2023-06-15 08:29:20
小圆子的做法 怎样做小圆子2023-06-03 15:30:34
星空气泡水的做法 星空气泡水怎么做法2023-06-06 07:36:42
琳达英文名寓意什么 琳达英文名的意思2023-06-02 16:06:32
空气炸锅做蛋糕的做法 空气炸锅怎么做蛋糕2023-06-07 16:54:12
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
