1、古代睡觉的雅称有眠、睡、卧、寝、寐、觉或寤。闭上眼睛,但是不一定睡着称为“眠”,坐着打瞌睡称为“睡”,伏在矮几上睡觉称为“卧”,躺在床上睡觉称为“寝”,睡着了称为“寐”,睡醒了称为“觉”或“寤”。
2、成人睡眠坏习惯:手表:戴着手表睡觉,不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表有镭辐射,量虽极微,但长时间的积累可导致不良后果。假牙:戴着假牙睡觉,如若不慎,往往睡梦中将假牙吞入食道。另外,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。而且,带着假牙睡觉也影响睡眠质量。脸妆:残妆会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。
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