1、主料：海蜇皮(300克)、黄瓜(200克)。
2、辅料：鸡胸脯肉(25克)、火腿(25克)、青椒(15克)。
3、调料：大蒜(10克)、白砂糖(10克)、香油(15克)、醋(15克)、酱油(20克)、味精(2克)、盐(15克)。
4、将海蜇皮表面红膜剥去，凉开水洗净，切成3.5厘米长的细丝；
5、海蜇皮丝内加入精盐，浸在凉开水中用手搓去涩腥味，洗涤至去咸味，在凉开水中浸漂1小时，捞出沥干水。
6、黄瓜去皮、去籽，切成丝，用精盐抓拌、沥去水。
7、青椒去蒂、籽，洗净，切成丝用沸水略烫一下，捞出待用。
8、熟火腿切丝，鸡脯肉洗净，入锅煮熟，晾凉，切成细丝。
9、取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成味汁。
10、先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀，放在盘里。
11、再盖上熟鸡丝、青椒丝、熟火腿丝，淋上香油即成。
相关文章
电压力锅如何蒸米饭 电压力锅蒸米饭的方法2023-06-06 20:13:36
鲢鱼头怎么做好吃 制作红烧鲢鱼头的方法2023-06-18 14:07:49
蟹籽酱怎么做好吃 如何做蟹籽酱2023-06-16 01:24:02
金钱木如何养殖 金钱木怎么养殖2023-06-19 22:13:00
发财树小盆栽如何养 发财树小盆栽怎样养2023-06-15 05:09:12
五出瑞香的养殖方法 五出瑞香如何养殖2023-06-12 01:46:34
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
