1、宜多吃一些有利于清燥润肺的食品，如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、豆浆、蜂蜜等。并注意多饮开水、淡茶、菜汤等，少食生姜、大葱、辣椒等。同时应禁吸烟，少喝酒。
2、上火明显的可选择一些中药，如贝母、麦冬、白菊花等，配合食品制成药膳或饮料进行调理。另外可多吃点酸味的水果和蔬菜，如苹果、石榴、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂等，有助于护肝。
相关文章
怎样选购积木玩具 怎么样选购积木玩具2023-06-07 17:54:06
如何挑选鲽鱼头 怎么挑选鲽鱼头2023-06-10 06:49:18
如何挑选文蛤 怎样挑选文蛤2023-06-07 21:59:40
里脊肉如何挑选 里脊肉怎样正确挑选2023-06-15 02:58:34
如何挑选优质的提子 怎样挑选优质的提子2023-06-09 22:13:16
如何挑选武昌鱼 怎样挑选武昌鱼2023-06-04 20:38:09
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
