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蚝豉的功效 蚝豉的功效有什么

时间:2023-06-16 14:34:52 文/王明刚 经验北考网www.beiweimall.com

1、蚝豉含有丰富的氨基酸和蛋白质,还含丰富的矿物质。蚝豉中所含的氨基酸有解毒作用,可预防动脉硬化。蚝豉还含有维生素B12,可以预防恶性贫血。还可以防治孕期肝内胆汁瘀积症。还是补钙的最好食品。

2、主要的功效可以将其认识为一种海鲜类食品,还有丰富的蛋白等营养物质,适量食用有利于身体健康各种营养物质的均衡,至于功效方面,可以理解为具有保肝利胆,补钙等作用。

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