1、无特殊人群不宜吃豌豆苗,如果你是对豌豆苗过敏的人则不要吃豌豆苗。
2、豌豆苗中的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素都非常的丰富,所以豌豆苗对一些疾病的治疗也非常的有效,而且豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻,这就解决了一些人因为夏日阳光晒黑的痛苦了。
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