1、冬至不仅是我国的传统节日也是二十四节气之一。冬至这天，北方人吃饺子南方人吃汤圆，还有一些地区仍然延续着冬至祭祖的传统习俗。
2、作为节气，冬至是一年之中白天最短的时间，过了冬至，白天日趋增长，中国民间有数九的习惯，一般来说冬至以后三九最后，因而常有人说冬至是最冷的一天其实是不对的。
3、冬至是“二十四节气”之第22个节气，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，大阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。冬至也是太阳直射点北返的转折点，这天过后它将走“回头路”，太阳直射点开始从南回归线（23°26′S）向北移动，北半球（我国位于北半球）白昼将会逐日增长。
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