1、小麦面粉(450克),白萝卜(900克),腊肉(生)(200克),虾米(50克),盐(4克),胡椒粉(3克),味精(2克)。
2、自发粉(面粉)用3杯水调匀使之溶解成自发粉浆。
3、萝卜去皮刨丝,腊肉或香肠切丁,海米泡软切碎。
4、用3大匙油炒香海米(虾米)及腊肉(香肠)后,倒入萝卜丝同炒,并加水3杯及调入盐、胡椒粉、味精。
5、待烧开时,将自发粉浆慢慢淋入,炒成糊状。
6、取一长方取蒸盘或容器,先抹少许色拉油再盛入自发粉浆糊,抹平,放入蒸笼蒸50分钟。
7、放凉后即可切片煎食,另备蒜蓉酱油蘸食。
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