1、荷叶茶,荷叶茶里面含有芬芳类化学物,有利尿的功效。它还含有纤维素能够排除体内的毒素,去除肠道内的垃圾,从而起到减肥的作用。
2、黑茶,黑茶含有普诺尔成分,可以有效的抑制腹部脂肪燃烧。久坐的上班族可以服用。
3、乌龙茶,乌龙茶是半发酵茶,含有铁,钙等矿物质,可以促进消化酶和分解脂肪,使脂肪不被身体吸收,就直接排出体外。
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