1、禅语说：“世间无事，烦恼来自逞强。所求太多，心就无处安放。”很多烦恼，往往源于我们的比较和不知足，看淡一点，烦恼就少一点；看开一点，幸福就多一点。
2、对于幸福，每个人都会有不同的答案，很多人或许终其一生也不得而知。为什么我们一直仰望着别人的幸福，总感觉自己的不幸？丘吉尔说，当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：“一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。”很多烦恼，其实都是自寻烦恼。你有你的苦，他有他的烦，我有我的累，每个人都有自己的路要走，不管是笔直的坦途，还是曲折的小道。
3、每个人都有自己的事要做，不论是悦心的好事，还是无奈的烦琐。每个人有每个人的生活难题，每个人有每个人的心情纠结，每个人有每个人的人生答案。没有谁的生活里都是幸福，没有烦恼。一个人的不幸，是从羡慕别人开始的。我们没必要效仿别人，管好自己的嘴，守住自己的心，羡慕别人的生活，只会给自己带来混乱和迷茫。
4、我们羡慕别人的快乐，总觉得自己笑声太少，其实你哪里知道别人的烦恼，或许别人的笑颜下，隐藏着比你更深的苦痛。
5、我们仰望别人的幸福，总以为只有自己与不幸为伍，其实别人何尝不是这样看你，只是你觉察不到罢了。你以为你没有的，可能在来的路上；你以为别人拥有的，也可能在失去的途中。
6、所以，别只羡慕别人表面的风光无限，也许你拥有的比他更多，幸福一直都在你身边，只是你没有发现而已。马德曾说：“我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。”不必仰望别人，自己亦是风景。别去抱怨自己的一事无成，别因为羡慕别人的幸福，而忘记过好自己的人生。
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