1、朝天椒的热量确实是很少的,像这么低热量的食物确实值得称赞,而且在朝天椒中含有的其他营养也比较的均衡,其中含有一定量的维生素成分和一定量的辣椒素以及核黄酸,这些营养物质是有益健康的,适量的摄入这些营养物质可以起到调节身体健康的作用,所以在平时是可以适当的吃一些朝天椒的。
2、朝天椒也具有一定的功效与作用,朝天椒不仅能够为人体补充一些所需要的营养元素,而且炒青椒还可以起到舒筋活络的作用。
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