1、已删除的邮件是无法恢复的，建议删除邮件时选择删除即可。
2、登录自己的qq，点击所示的qq邮箱图标。
3、点击界面左侧的【收件箱】，在界面右侧勾选上目标邮件，点击左上角的【删除】即可，此时的邮件还可以在已删除邮件中找到，以防误删有用邮件。
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