1、鸡腿1个，西兰花10～15小朵，土豆半个。
2、鸡腿肉去骨，去皮，去鸡油，切成小块。
3、西兰花切成小朵，洗净，用果蔬净浸泡片刻，捞出清洗干净。
4、土豆去皮，切片，上锅蒸熟。
5、鸡腿肉凉水下锅。水开后撇去浮沫。将鸡肉捞出清洗干净，换锅干净水重新煮熟鸡肉。嫌麻烦也可以将浮沫撇去后不换水，继续将鸡肉煮熟。
6、将西兰花焯水后捞出备用。
7、将焯好水的西兰花，蒸熟的土豆和煮熟的鸡肉放入料理机，加少许晾凉的鸡汤，打成泥。
8、取适量与米粉搀在一起给宝宝吃即可。
9、剩下吃不完的泥可放入冰格冻成块，放入冰箱冷冻室保存。吃时隔水化开加热即可。
相关文章
草坪种子种多深 草坪种子需要种多深2023-06-10 18:06:49
沙漠玫瑰浇水的正确方法 沙漠玫瑰浇水的正确方法是什么2023-06-10 20:10:43
捕蝇草有毒吗,可以放在室内吗 捕蝇草是否有毒是否可以放在室内2023-06-19 20:11:08
胚乳和子叶的区别 胚乳和子叶的区别是什么2023-06-04 19:30:32
五色梅耐寒多少度 五色梅耐寒一般是多少度2023-06-12 18:22:44
叶子上长小叶子的植物 叶子上长小叶子的植物是什么2023-06-13 00:43:15
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
