1、中暑以后宜给予清淡、易消化的食物，给予高热量、高维生素、高蛋白质、低脂肪的食物，避免应用辛辣刺激、不好消化的食物。
2、养成良好的饮水习惯，及时补充水分，特别是一些淡盐水以及比较淡的饮料等等。避免出现口渴的情况，这时候已经是严重缺水的表现了，以预防为主。平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，高温天气可以用预防中暑的降温饮品，如山楂汤、冰镇西瓜露、酸梅汤、绿豆汤等等。
相关文章
007什么梗工作 007是什么梗工作2023-06-10 17:14:43
学车科目三考试内容 学车科目三考试内容有哪些2023-06-16 14:49:42
结束自己生命最好的方法是什么 结束自己生命最好的方法有什么2023-06-05 11:33:29
中暑后最快恢复的方法 中暑后最快要怎么恢复2023-06-02 22:54:47
中暑恶心怎么快速缓解 中暑怎么缓解2023-06-08 10:55:41
965工作制是什么 965工作制是什么意思2023-06-12 11:10:06
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
