1、维生素B1对神经系统有调节作用，可以预防脚气病；维生素B2参与新陈代谢，促进生长发育，特别是指甲和头发；维生素B3参与合成激素，促进血液循环，降低血胆固醇；维生素B5有助于伤口愈合，参与抗体的形成。
2、其他B组维生素还具有增强免疫力，预防糖尿病的作用和功效，可见维生素B对身体不可或缺。
相关文章
喝红糖水对月经有什么好处 来月经和红糖水的好处2023-06-03 20:43:42
士卒多为用者的用是什么意思 士卒多为用者出自哪里2023-06-03 05:30:43
喝鲫鱼汤有什么好处 喝鲫鱼汤的好处是什么2023-06-03 10:52:10
喝豆奶有什么好处 喝豆奶的功效2023-06-04 00:52:16
扶组词是什么 扶组词有哪些2023-06-10 22:25:16
和颜悦色中的悦是什么意思 悦词语的意思2023-06-04 05:40:14
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
