1、好处：香蕉中含有大量的微量元素，起到降血压的作用。另外还含有一定量的钙，这种物质对高血压也有一定的预防作用。能预防癌症，也能抑制癌细胞的再生。还能够减肥瘦身。这是因为香蕉中含有大量的膳食纤维，吃后能增加饱腹感，减少身体对其他食物的摄入。
2、坏处：适量的吃，一天一根到两根对身体有好处，但是过量的食用就会引起肥胖。不能在空腹的情况下吃香蕉，不然对胃酸分泌不利，会损伤胃黏膜引发胃病。
相关文章
鼎炉是什么意思 鼎炉简单释义2023-06-09 22:05:45
经常吃辣椒有什么好处和坏处 常吃辣椒对身体的优点和缺点介绍2023-06-14 19:42:01
打疫苗有什么好处 一共打疫苗的优点2023-06-14 18:03:40
刚正不阿的阿是什么意思 刚正不阿的阿的意思是什么2023-06-07 00:07:39
长期喝枸杞水有什么好处 长期喝枸杞水的作用2023-06-18 02:47:05
蚌合而箝其喙的箝是什么意思 蚌合而箝其喙的箝的意思是什么2023-06-15 05:11:28
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
