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蒜苗鸡胗怎么做好吃 蒜苔炒鸡胗怎么做

时间:2023-06-17 04:33:43 文/刘莉莉 经验北考网www.beiweimall.com

1、买回来的鸡胗处理一下把黏在表面的一些脂肪切掉,处理好后冲洗一遍,然后放入一半白酒,抓几遍再冲洗干净沥水;

2、把鸡胗先横着切成扇形再对半切成2片,再把每片对半切开,不想麻烦的也可以直接切成薄片就行;

3、全部切好后冲洗一遍沥水,放入盐、生抽、白酒、胡椒粉和一点油抓匀,腌制30分钟;

4、把蒜苔洗干净切成小颗粒;

5、切好葱白,蒜粒和辣椒;

6、锅内放入适量油,放入蒜和葱白炒香,然后倒入鸡胗大火爆炒;

7、把鸡胗炒到变白卷曲后倒入蒜苔翻炒均匀;

8、放入小半碗水,腌鸡胗那些汁也可以倒进去,转中火焖煮2分钟,淋入老抽;

9、翻炒均匀,全部鸡胗都上色后放入辣椒翻炒均匀后即可;

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