最近，我读了一本书，叫《一生气，你就输了》。在这本书里，我可以看到作者的思想，他引用了很多小故事来辅助说明，所以我个人觉得这书有点“心灵鸡汤”感。
在书里，让我感受最深的是美国前总统里根订做鞋的故事。故事中说：里根对鞋头的样式一直犹豫不决，于是造成鞋匠给他做了一双具有又圆又方鞋头的鞋。看到鞋时里根突然意识到自己犹豫不决的坏处，于是他下定决心要改掉自己不果断的性格缺点。这本书通过我们熟知的名人事例，来告诉我们为人要心胸豁达，要保持良好的心态，不要让一时的怒火影响了自己的判断里，烧毁我们的前程。
在生活中，我曾遇到过许多“可爱”的人。记得在上个学期，上素描课前，我搭好画架后，正在准备上课用的画笔，有位爸爸带着他的女儿风风火火地出现在我面前，大声对我说这是他女儿的位置，他女儿个头矮，所以要坐中间。我很不高兴，画室里的座位并不固定，一直都是先到先得的规则，凭什么要让位给后来者呢？但是妈妈听见后走过来说：“没关系，我家不在意坐在哪上课。”我只好在妈妈的劝说下不情愿地往后挪了位置，但是我发现周围的人都在看着那对父女，感觉他们是在众人的鄙视中坐在正中间的，我顿时心中不再郁闷。妈妈在我耳边说：“只要是在这个教室里，无论你坐在哪里，都应该认真听讲，座位是次要的，这次就当你给同学一个面子，下不为例。”
我希望自己平时能宽容的对待人或事，能把握好自己的`情绪，不让怒火支配自己，提高自己的自控力。另外，我还从这本书中悟出一个道理：我们要能心平气和地对待周围的人或事，懂得去欣赏他人的优点。对不好的事我们要有自己的情绪管控，并时刻保持胜不骄，败不馁的淡定心态，努力提高自己的能力，这样我们才能成为生活的主导者。
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