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心血管最新小知识大全

时间:2023-06-15 10:41:48 文/王明刚 知识北考网www.beiweimall.com

高血压患者

吸烟对人体有害,也是高血压病的危险因素之一。吸烟与不吸烟者的高血压患病率有明显差异,并且增加高血压患者的并发症与死亡率。吸一支烟可使收缩压升高10~25mmHg,每分钟心跳可增加5~20次。烟中的尼古丁可以兴奋血管运动中枢,使小动脉收缩,增加外周阻力,导致血压升高;吸烟产生的烟碱和一氧化碳可以加速动脉粥样硬化和血栓形成;吸烟还会刺激交感神经系统,促使儿茶酚胺和血管加压素分泌增加,引起心率加快、血压增高和心律失常。长期大量吸烟,可引起小动脉的持续收缩,久而久之可使小动脉管壁变厚并逐渐硬化,这样又使高血压加重。

选择适当的方法帮助戒烟

(1) 转移注意力;

(2) 逐日减量法;

(3) 厌恶控制法;

(4) 可服用戒烟药、糖、茶、贴片等;

(5) 可服用中草药(地龙、鱼腥草、远志等);

(6) 可针刺或按压内关、合谷等穴位。

心血管病患者发生心力衰竭入院后应注意什么

合理安排作息。对心功能Ⅲ级的病人,一天大部分时间应卧床休息,并以半卧位为宜。在病情得到控制后,事稍事下床活动和自理生活,适当进行户外散步,减少由于长期卧床引起的下肢栓塞、肺部感染和体力、精力日益衰退,有助于身心健康。心功能Ⅳ级的病人,必须绝对卧床,避免任何体力活动,以减轻心脏负担。

气急明显者,可给予吸入袋装氧气。

重度心力衰竭、明显浮肿或年老体弱的病人,容易产生下肢静脉栓塞、肢体萎缩、肺炎和褥疮等。原则上不能移动病人,必要时只能轻轻地调换床单及衣服。痰不易咯出时,可适当用侧体引流。

心力衰竭病人要限制盐的摄入,强调低盐饮食,防止水在体内潴留,导致浮肿和心脏负担加重。食物以高热量、高蛋白、多维生素、易消化为宜。注意少量多餐,因进食过饱会增加心脏负担,诱发心力衰竭。

冠状动脉心脏病、高血压心脏病和肥胖者宜用低脂及低胆固醇饮食。严禁烟酒和刺激性食物。控制水分。

要经常注意心律和心率的变化。对正常窦性心律病人,用测脉率即可;如有心房颤动的病人,可通过听诊器来测量心率。发觉病情有异常变化,应立即送医院治疗。

心力衰竭病人应避免过度劳累和精神刺激,要节欲或避孕,病情严重者应遵医嘱暂禁妊娠,以防止心力衰竭发作。

气候转冷时要注意加强室内保暖措施,防止上呼吸道感染,减少发作诱因。

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