北考网

个人举止礼仪包括哪些方面

时间:2023-06-13 17:22:49 文/李盛 知识北考网www.beiweimall.com

1.不要总是摸后脑勺

当与人交谈时,总觉得自己的双手是多余的,交谈中下意识地总是挠一挠后脑勺,这是一种习惯性动作,可是,对方却认为你不成熟,没有社交经验。

2.注意克服手爱动的习惯

有些人在交谈或开会时,手中总想拿点什么东西摆弄着,这种习惯很不好,是对对方不尊重的行为。还有些人讲话时总喜欢拍打对方一下,这种轻浮的.动作,对方是很反感的。

3.不要抖动腿部

有些人坐着时,两腿不停地摆动,或者是一条脚压在另一条腿上也在不停地摆动着,特别是脚尖摆动得还很有节奏,这会使对方对你产生很高傲、不好接近的感觉,向时也是一种缺乏社会修养的行为,也有人认为这是一种不好的习惯,会把财气抖掉,从而引起反感和厌恶。

古时候人们对这种小幅度的身体动作叫做“穷神的呼唤”,所以人们相当忌讳,应尽量避免这种动作,然而,如果以现在的科学来分析、这种动作大部分是由于神经质的精神不安引起的。

虽说抖脚是由于精神上不安与紧张造成的;但女性如果出现这种没有风度的习惯,一定是有某种阴影压在心上。

4.避免做脸上动作

有些人无论是坐着、站着或者与人交谈时,不知不觉地总喜欢用于挖鼻孔或挖耳朵,或揉一揉鼻子,其实什么东西也没有挖出来,只是一种习惯性的脸部动作。和人谈话时用手摸摸脸、摸摸鼻子和头发的人,是因为他要求得心理安定,想对自己的身体存在感加以确定,尤其是处于某种不安的状态之时。

关于个人举止礼仪有哪些

(一)站姿的基本要领

1、头正,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收,面部平和自然。

2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。

3、躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。

4、双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。

5、双腿并拢立直,膝、两脚跟靠紧,脚尖分开呈60度,身体重心放在两脚中间。

以上为标准站姿,在此基础上还可以有所调整,以下是适用于不同场合的几种站姿。

(二)几种不同的站姿

1、正式场合

(1)肃立:身体直立,双手置于身体两侧,双腿自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“v”字型。

(2)直立:身体直立,双臂下垂置于腹部。女性将右手搭握在左手四指,四指前后不要露出,两脚可平行靠紧,也可前后略微错开;男性左手握住右手腕,贴住臂部,两脚平行站立,略窄于肩宽。

直立的站法比肃立显得亲切随和些。

2、非正式场:

(1)车上的站姿:在晃动的车(或其他交通工具)上,可将双脚略分开,以求保持平衡,但开合度不要超过肩宽;重心放在全脚掌,膝部不要弯曲,稍向后挺,即使低头看书,也不要弯腰驼背。

(2)等人或与人交谈的`站姿:可采取一种比较轻松的姿势。脚或前后交叉,或左右开立,肩、臂不要用力,尽量放松,可自由摆放,头部须自然直视前方,使脊背能够挺直。采用此姿势,重心不要频繁转移,否则给人不安稳的感觉。

(3)接待员式站姿:脚型呈“o”型的人,即使脚后跟靠在一起,膝部也无法合拢,因此,可采用此种站姿。将右脚跟靠与左脚中部,使膝部重叠,这样可以使腿看来较为修长。手臂可采用前搭或后搭的摆法。拍照或短时间站立谈话时,都可采用此种站姿。

相关文章

个人的基本礼仪形象包括哪些2023-06-07 00:56:37

老师个人礼仪有哪些内容2023-06-02 20:11:25

个人点菜礼仪要点2023-06-10 02:18:45

个人礼仪都包括哪些内容要点2023-06-02 01:55:46

有关做好个人礼仪有哪些意义2023-06-09 05:59:26

个人礼仪蕴含的道德意义2023-06-07 19:48:43

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

恐龙那些知识最新2023-06-02 05:54:34

怎样养狗知识大全2023-06-07 00:38:18

中华鲟鱼知识最新大全2023-06-13 11:28:19