一天中最热是下午
一天中最热的时间是下午2点至3点。地面吸收了太阳辐射热量后,再通过辐射、对流、乱流等形式向空中传导。此时虽然太阳西斜,但是高度角依旧很大,地表储存的热量依旧大于释放的热量,使得气温继续升高。当地表热量收支平衡,地表温度达到顶峰。在之后地表释放热量大于储存的热量,使得地表温度降低。
在炎热的夏季,为了安全起见,室外工作的人员要避免在高温时作业。要多喝水,及时补充身体水分,以免引起中暑。如果在下午两三点出门时,一定要采取防暑降温的措施。
防暑降温措施
一、及时饮水,根据气温的高低,一般的人每天喝1.5到2升的'水.高温作业人员每天喝3到5升的水,同时多吃水果,新鲜蔬菜,适当的这摄入盐分,补充因为大量出汗导致的电解质流失。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到疲倦乏力,含钾类茶水是极好的消暑饮品。
二、及时散热多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的的时候应该冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热,需要注意的是,浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡,应先擦干净汗水,休息后再用温水洗澡。
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