传统老火锅
老实说,这种火锅不是很卫生,主要是油,部分火锅店,用的所谓“老油”,不符合食品卫生标准。用《食品安全法》来评价,那就是地沟油。这种容易理解,显而易见的地沟油、泔水油。从前没有严查的时候,大部分火锅店表面上宣称使用一次性锅底,但实际上却使用回收油过滤后继续上桌给顾客使用。
还有一种所谓自制的、传统的、卫生的`“老油”,制作方法简而言之,就是把各种香料,调料放到食用油里面高温熬制。这种迷惑性比较大,非专业的吃瓜群众去看,会觉得挺好嘛,没什么大问题。谨记,自制不一定干净卫生,传统不一定代表健康。
健康吃火锅方法
一、主要是油要一次性的,可能味道不够厚,身体健康才是最美的味道。肉片不要太厚,太厚就不容易把肉烫熟,以至于肉里的细菌、寄生虫不能被杀死,人吃了会传染疾病。
二、原料要干净。涮火锅的原料主要是肉和各种蔬菜,蔬菜一定要洗净,特别是内脏类原料要清洗好,以免细菌污染火锅,妨碍人的健康。
三、水温要开。火锅中水的温度要高,一定要使水处于沸腾状态。这样,涮料进入火锅才能很快的涮熟和杀菌。
四、要等火锅再次沸腾后,再取出使用。鱼片、蜊蛄(小龙虾)、石蟹,这些涮不熟,人吃了容易患肺吸虫和肝吸虫病。这些虫卵长期寄生在人体内,对人的健康和生活、工作十分不利。
五、涮火锅必须要涮熟的:羊肉片、这些原料是必须要煮熟的,不然容易得布鲁杆菌病和旋毛虫病。这些病不易诊断,难以治愈。
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