1、要有穷而思变的决心。
一些同学一想起期中考试，心里就七上八下，而且这种感觉还很有规律，是每遇考试就这样，原因很可能是他自己的学业很差。如果你不愿意受这样的心理煎熬，那就要彻底改变这种状况的决心，要积极采取措施，主动的学习，不断的激励自己，然后积极的向学习好的同学、老师求教，那么只要持之以恒，结果必然不负人心。
2、临考复习从书本抓起。
书本是最基本的，也是最重要的知识，如果你连最近本的知识都没掌握，而是追求辅导书上的偏题，怪题，难题，那就是舍本求末的做法。
看书本到底看什么呢，总体来说，书本是给你引入了一个概念，介绍了解决一类问题的方法，其中包括思想，内容和公式等。对这些你都要了解，若你在回顾书本的时候，还对其中的一些概念，公式没有掌握，要赶快扫清障碍。
3、选择一本辅导书，从辅导书上看课本的知识点。
辅导书很重要的一点就是应试性比较强。好的'辅导书，会从应试的角度来考虑，将很多考点整体成专题，或者专项问题，进行强化训练。考生可以从这些考点上，回馈课本，力图将这些知识点吃透。
4、适当做题，重在归纳总结。
相信不是为了做题而做题的道理很多人都知道，但是做题时，重在反思以及归纳总结，恐怕就很少有人做了。归纳总结的目的在于是该知识点，在自己固有的体系中得到回应，或者得到补充和细化。从而达到，对这一类问题本质上的掌握。
5、注意检查答案，改正并记录自己的错我。
做题的目的就是在查漏补缺，并对自己错误的问题进行改正。有些同学很不愿意处理自己的错误，或者不怎么重视对以往错误的回顾，导致某个错误一犯再犯，如果这样的现象存在，那么必然很难取得高分。
6、不断的激励自己，注意身体力行，切莫一曝十寒。
学习是需要持之以恒的事情。兴趣来了学一下，或者发发狠心努力学一段时间，但是一旦劲头过了，却往往敷衍了事，这样一曝十寒，自欺欺人的做法同学们要坚决抵制。
对于意志相对薄弱的同学，更需要不断激励自己，只有不断的激励自己，才能获得学习上持续性的动力，也才能最终将学习搞好。
俗话说，成功必有经验，失败必有原因，学习成绩慢慢上不去的同学，肯定自身存在一定的原因，这种原因可能是学习方法的不得力，或许是自己的应试策略不得当，或者是自己本身懒惰，没有用功的学习，但只要想提高成绩，想摆脱这种周而复始的对考试的恐惧，焦虑心理，就要寻找那些导致学习成绩不理想的原因，早日使对考试的焦虑成为一种令人兴奋的期待。
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